PTM otra vez los tenis...
Vaya, al parecer ya se me está haciendo costumbre, una vez más olvidé los pinches tenis en mi casa, aunque bueno pensándolo bien tal vez fue mejor así, digo la periostitis no perdona.
Por cierto nuevamente tengo los resultados de mi evaluación física son los siguientes: flexibilidad de cadera 0, regular; Flexibilidad de columna 42 muy bien; lumbares 28 bien; lagartijas 17 regular; abdominales 36 bien; sentadillas 44 bien; salto vertical 42 bien; agilidad 16"47 regular; velocidad 6.62" regular resistencia 8.04" mal jajaja.
Bueno y pues en la milla no me fue tan mal como esperaba 7'10" eso a pesar de mi consumo de alcohol el cual por cierto hoy no fue la excepción.
Por cierto nuevamente tengo los resultados de mi evaluación física son los siguientes: flexibilidad de cadera 0, regular; Flexibilidad de columna 42 muy bien; lumbares 28 bien; lagartijas 17 regular; abdominales 36 bien; sentadillas 44 bien; salto vertical 42 bien; agilidad 16"47 regular; velocidad 6.62" regular resistencia 8.04" mal jajaja.
Bueno y pues en la milla no me fue tan mal como esperaba 7'10" eso a pesar de mi consumo de alcohol el cual por cierto hoy no fue la excepción.
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